Yoga groeplessen live
Yoga & ontspannings lessen Najaar 2023
14 lessen van week 37 t/m week 51 - geen les in week 44.
Nieuw? Je kan altijd instromen.
**
Dinsdagavond 19:30-21:00 Fysio Vechtdal Nieuwleusen. Start dinsdag 12 september. De lessen worden gegeven door Aline.
**
Woensdagochtend 09:30 - 11:00 Vinkenbuurt Balkbrug/Ommen
Woensdagavond 20:00-21:30 Fysio Vechtdal Nieuwleusen.
De lessen worden gegeven door Annemieke Jagat Prem
De eerste les is op woensdag 13 september.
Online lessen
Yogalessen met een groep, online via Zoom. Van iedere les is de opname beschikbaar.
Donderdagavond 20:00-21:15
**
Psoas & Kernbewustzijn lessen
Bewegen, transformeren en voelen van binnenuit met psoas psychologie.
Donderdagavond 19:00 - 19:45

Eerst proberen?
Yoga beperkt de invloed van stress op je lichaam. Het stresshormoon cortisol in je lichaam daalt, je bloeddruk en hartritme verlagen. Je spijsvertering en immuunsysteem verbetert.
Ook verzacht yoga symptomen van angst, depressie, vermoeidheid, astma en slapeloosheid.
Boek nu drie yoga kennismakingslessen!
Heb je een vraag? Neem contact met ons op!
Voel jij het ook? Dat de energie aan het verschuiven is van een "the sky is the limit", hiërarchisch en de eindeloze groei .. naar ZIJN in het NU en in verbinding met jezelf en de mensen om je heen?
Tijdens deze transitie periode kan het onrustig zijn, in jezelf en de wereld om je heen. Want hoe weet je wat waar is? Wat is JOUW waarheid?
- Annemieke Jagat Prem