Yoga groeplessen live

Yoga & ontspannings lessen Najaar 2023

14 lessen van week 37 t/m week 51 - geen les in week 44.

Nieuw? Je kan altijd instromen.

**

Yin Yoga

Dinsdagavond 19:30-21:00 Fysio Vechtdal Nieuwleusen. Start dinsdag 12 september. De lessen worden gegeven door Aline.

Geef je op

**

Kundalini Yoga

Woensdagochtend 09:30 - 11:00 Vinkenbuurt Balkbrug/Ommen

Woensdagavond 20:00-21:30 Fysio Vechtdal Nieuwleusen.

De lessen worden gegeven door Annemieke Jagat Prem

De eerste les is op woensdag 13 september.

Geef je op

Online lessen

Yogalessen met een groep, online via Zoom. Van iedere les is de opname beschikbaar.

Kundalini Yoga

Donderdagavond 20:00-21:15

Geef je op

**

Psoas & Kernbewustzijn lessen

Bewegen, transformeren en voelen van binnenuit met psoas psychologie.

Donderdagavond 19:00 - 19:45

Geef je op

1 4
Is Yoga iets voor mij?

Eerst proberen?

Yoga beperkt de invloed van stress op je lichaam. Het stresshormoon cortisol in je lichaam daalt, je bloeddruk en hartritme verlagen. Je spijsvertering en immuunsysteem verbetert.

Ook verzacht yoga symptomen van angst, depressie, vermoeidheid, astma en slapeloosheid.

Boek nu drie yoga kennismakingslessen!

Ja ik ben toe aan yoga

Heb je een vraag? Neem contact met ons op!

Voel jij het ook? Dat de energie aan het verschuiven is van een "the sky is the limit", hiërarchisch en de eindeloze groei .. naar ZIJN in het NU en in verbinding met jezelf en de mensen om je heen?

Tijdens deze transitie periode kan het onrustig zijn, in jezelf en de wereld om je heen. Want hoe weet je wat waar is? Wat is JOUW waarheid?

- Annemieke Jagat Prem