Actueel yogarooster, agenda en prijzen

ZOMER buiten yoga

Buiten yoga voor de zomermaanden op een prachtige plek net buiten Nieuwleusen

De lessen zijn afwisselend, uitdagend, ontspannend, fun en werken diep op je body, mind en soul.

Je kan deze 7 lessen meedoen voor het speciale tarief van 70 euro.

Hoe werkt het: Als er buiten les is, kan je buiten meedoen, gaat de les niet door vanwege het weer of weinig animo, dan is er net als altijd een online les beschikbaar.

Een losse buitenles kost 16 euro, een losse online les 11 euro (--> dit is 't offer you echt niet can't refuse :)

Je kan de les of lessen afrekenen met een betaalverzoek - ik app je de link na de opgave.De lestijden zijn:

Woe 10-11:30

Woe 19:30-21:00

Do 19:30-21:00

Online: Do 19:30-21:00

De les gaat door bij 4 of meer aanmeldingen. Laat me uiterlijk 4 uur van te voren weten of je komt. Na aanmelding ontvang je het adres van de locatie.

Yin Yoga op locatie:

Op 31 mei, 7 juni en 14 juni geeft Aline Kruidhof drie kennismakingslessen Yin Yoga, op dinsdagavond van 19:30-21:00 bij Fysio Vechtdal. Lees meer & geef je op.

Geef je op
Is Yoga iets voor mij?

Is yoga iets voor mij?

Yoga beperkt de invloed van stress op je lichaam. Het stresshormoon cortisol in je lichaam daalt, je bloeddruk en hartritme verlagen. Je spijsvertering verbetert en je immuniteit verhoogt. Ook verzacht yoga symptomen van angst, depressie, vermoeidheid, astma en slapeloosheid.

Boek nu drie yoga kennismakingslessen

Boek direct 3 introductie yogalessen

Online lessen

Online yogalessen kan je overal en altijd volgen; 'sochtends voor je werk, op je matje voor de caravan, samen met je kind.

Vind je het fijn om met een groep op een vast moment de te volgen, sluit je dan aan bij één van deze lesmomenten.

Na aanmelding ontvang je de inlog link voor Zoom.

De opname van de les is altijd beschikbaar op de volgende werkdag.

Donderdagavond 19:30-21:00 Kundalini yoga, dit is de live stream vanuit de groepsles

Opgeven voor een proefles

Ben je benieuwd naar wat yoga voor jou kan betekenen? Wil je eerst kennismaken met de groep, met mij en de yogastijl?

Om echt te ervaren of yoga iets voor je is, is één les niet representatief.

Je kan je daarom opgeven voor drie proeflessen. Dit zijn drie lessen op locatie in drie opeenvolgende weken. Je kan daarna beslissen of je doorgaat in de huidige lesperiode of de volgende periode wil instromen.

Je kan op ieder moment beginnen met je proeflessen, dat is niet gebonden aan het begin van een lesperiode.

Een serie van drie proeflessen kost 40 euro en is inclusief een korte intake.

Ja, ik wil nu kennismaken met yoga

Prijzen

De lessen worden gegeven in thema series.

De prijs van een lessenserie is afhankelijk van de hoeveelheid lessen.

Kan je een les van een serie niet volgen dan is er altijd vanaf vrijdag een opname beschikbaar.

Voor de actuele prijzen voor de online lessen, groepslessen en opnames vindt je hier. 

Per losse les van 90 minuten (alleen als er plek is, informeer van te voren via Whats app 063896910)

* Losse les op locatie: 16,00 euro
* Losse online les 11,00 euro

Boek nu jouw yogales