Ga direct naar productinformatie
  • Goede nachtrust - yoga en tips pdf - Salland Yoga, Meditatie en Coaching in Nieuwleusen
1 van 1

Salland Yoga, Kundalini Yoga in Nieuwleusen, Be the Light

Goede nachtrust - yoga en tips pdf

Normale prijs €4,99 EUR
Normale prijs Aanbiedingsprijs €4,99 EUR
Inclusief btw. Verzendkosten worden berekend bij de checkout.

Spiekbriefje voor een goede nachtrust. Met yogische rituelen om je voor te bereiden op een lange diepe slaap. 

* Hoe werkt slaap en hoe kan je je tijdens de dag al voorbereiden op een goede slaap? 

* Je slaapkamer, tempel van de slaap.

* Yogaoefeningen voor het naar bed gaan en voor in bed

* Tips en oefeningen om je hoofd leeg te maken

Dit is een digitale download. Je ontvangt de pdf per mail.