“To be beautiful means to be yourself. You don’t need to be accepted by others. You need to accept yourself.” - Thich Nhat Hanh

kundalini yoga les workshop voor meer vitaliteit en energie

YOGA WORKSHOP - happy en ENERGIEK met kundalini yoga op 6 juni 2020

Normale prijs
€35,00
Aanbiedingsprijs
€35,00
Inclusief belasting Eventuele verzendkosten worden berekend bij het afrekenen. (Niet bij yogalessen of workshops)

Een yoga workshop voor meer vitaliteit.

Onder vitaliteit verstaan we in de Kundalini Yoga je energie, gezondheid en je vermogen te genieten van het leven. Stress, emotionele conflicten en ziekte verminderen je vitaliteit. Net als vermoeidheid, slechte voeding of een giftige leef- of werkomgeving. In Kundalini Yoga zijn er veel technieken om je vitaliteit te vergroten.

Datum: Nog niet bekend
Locatie: Nog niet bekend, waarschijnlijk de Reestkerk in Oud-Avereest.
Tijd: Dagdeel
Prijs: 35,00 euro

Yogi Bhajan (die kundalini yoga naar het westen bracht) beschouwde vitaliteit als een eigenschap van je zijn, als deel van je wezen en een kwaliteit van je geest. Het is niet zozeer iets dat je verwerft of bezit, maar eerder een geschenk dat altijd in je is en wat je kan accepteren, koesteren en vrijgeven. Vitaliteit komt tot uitdrukking in je levensenergie en helpt je om integer en vriendelijk te handelen.

De serie oefeningen die we tijdens deze workshop doen, bouwt geleidelijk energie op in je systeem. Laat de energie circuleren die je hebt opgebouwd en doorbreekt blokkades die je van je eigen energie weerhouden. Het doel is om de energie te gebruiken die altijd van nature bij je is. Vitaliteit is een universeel geschenk van bewustzijn, kaliber en kracht.

 

 Voor wie? Deze workshop is voor iedereen geschikt. Je kan de workshop als kennismaking doen maar ook om dieper in de yoga te duiken. 

*****

Datum: nog niet bekend

Locatie: De Spil in Nieuwleusen; www.despilnieuwleusen.nl

Tijd: 

Prijs: 35,00 euro (afrekenen via de knop aan de bovenkant van deze pagina of maak het bedrag over op NL10RABO0129725250 ten name van Westerman Bags)

De aankoop/reservering van een workshop is definitief maar.. is wel overdraagbaar - kan je zelf niet komen dan kan iemand anders in jouw plaats laten gaan.

Meer info en opgave: annemieke@salland.yoga 

*****

Tips: Neem vooraf een douche, doe makkelijke kleding aan, eet 1,5 uur van te voren een ontbijt, laat koffie en parfum staan.

De les wordt gegeven door Jagat Prem Kaur (Annemieke Westerman)